アロマ＆クリスタルセラピー優　　スクール＊サロン　

毎日暑い日が続きますね～。

今日も私はお仕事をさせて頂いておりました☆　　もちろん　主人と二人でランチには行きましたよ♪

主人は　春から仕事が土、日休みになったので　週末とかは　本当にのんびり過ごしています。　アイパッドで動画を見たり、、好きな小説を読んだり、、　まった～りしています。

今日　ふと　　（私　いつお仕事ない日があった？）　と　スケジュール帳を見てみると、、

自分でもびっくり☆　研修とか蓼科のトリートメント　などを含めなければ　１日だけ！！

もちろん　毎日朝から夜までびっしり　とかではないので　合間には班長の仕事やら　家事やら　お義母さんのサポートやら子供の用事などをさせて頂いています

何か自分に小さなご褒美あげなくっちゃ♪と、　思いましたが　週末のカフェめぐりとか　韓国ドラマを見るとか・・　自分へのご褒美はすでに毎日あげている状態です☆☆

そのうえ、私は家で仕事をさせてもらっているので　ありがたいです。。

長男と主人は　調理場ではサウナのような状態で１日仕事をするわけで、、　ほんっとうに、、過酷だと思いますし、

次男は学校の行き帰り　どちらも　汗だくになって自転車をこいでますから・・　これもなかなか大変だろうな・・と思いマス。。

義母の家は　エアコンを台所やリビングにつける事ができないので　寝室しかなくて、、　日中はかなり辛そうです。。

なので　最近は　昼間は私の家で涼んでもらってます

これだけ暑いと　歩いてスーパーに行くのも義母にはとても大変な事なので　お買い物も一緒に行くようにしています。＾＾

家族がみんな少しでも心地よく過ごせるように・・

気持ちばかりの、、サポートを心掛けています☆

私は　ミントの精油が大好きで、、　旅行に１本だけ持ってけるとしたら・・

迷わず　ペパーミントを選びます☆

今はあまり経験しませんが、昔は毎日調子を崩していたんです。

胃が痛い時や気持ち悪い時、、吐き気、腹痛、頭痛が本当にひどくて、、　辛い毎日だった時が　子供の頃からかなり続いていました。

３２歳の時に　アロマセラピーを学び始めて、、　　ペパーミントの効能に驚くやら感動するやらの体験を沢山自分の身体でさせてもらっています。

医者に行っても市販の薬でも全然改善されなかった症状が楽になる喜びといったら、、言葉にできないほどでした。＾＾

もちろん　アロマセラピーは医療ではありませんし　人によって体感も違いますし　有用性もそれぞれだと思いますので　この体験はあくまでも私自身の体験だとご理解下さいね。

ペパーミントを体に、、塗布することで　私の場合は　かなり、、　症状が出た時に楽になる経験をしたので　今では手放せない１本となっています。

また、歯が痛いときや　鼻が詰まってしまう時　　喉が痛いとき　咳がでるとき、、　　すべてに　ペパーミントを活用します♪♪　

そして　こんな風に暑い日は

お風呂に入れると　ミントに含まれる　メンソールの成分が　身体をクールダウンしてくれます。。

エアコンをかけた部屋にミントをランプで流しておくと、、

入った瞬間　さわやかな香りと薬理成分によって　汗が引くのも嬉しいです＾＾


ペパーミント、　スペアミント、　ベルガモットミント、　ペパーミントユーカリ、、　と　色々ありますが　　

芳香を楽しむなら　どれも私は好きです。　（特に　ベルガモットミント　と　スペアミントは　大好きな香りです♪♪）

さぁ、、　今からお風呂には、、　　ペパーミントを入れることにします。

明日もお仕事☆　　

だけどその前に　主人が私が喜ぶ所まで連れて行ってくれるのだそうです♡

ありがたいな～。

早い時間に行って　食べてきます～♪　　　って、、　　やっぱり　食べ物です☆（笑）




アロマ優の講座のご紹介☆


夏休み　親子で受講できるカルチャー講座

自分を癒したい方の為の　カルチャー講座　（種類が色々ありますのでお好きなものをお選びください）

本格的に自分の癒しをしていきたい方の為の　　アロマセラピー養成コース

クリスタルに興味がある方の為の　　クリスタルカルチャー講座

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