アロマ＆クリスタルセラピー優　　スクール＊サロン　

３月より　自粛期間でお会いしていない方もいらっしゃいますが、　生徒の皆様お変わりなくお元気でお過ごしでしょうか？

香りのある生活を楽しんで下さっていらっしゃいますでしょうか？

コロナウイルスの事で　どうしてもまだ不安になりがちな方は、

アロマを学び始めた頃を思い出してみて下さいね。。



自分の心や身体、エネルギーの状態で様々に　香りが変化する不思議に驚いたりワクワクした最初の頃…


自分自身を癒してあげたいと思っていたあの頃の気持ち…


自分を大切にすることをちゃんと理解でき始めたあの頃…


幸せは　実はすでに手にしていたと　気付いた時の事…


大切な人は　自分自身であり、、　家族だったと　思い出せた瞬間…



他にも、、ここには書ききれないほど沢山の気持ちの変化や　気付けた事。。　自分の内側から溢れだした優しい思いを皆さん体験していますよね(о´∀`о)

どうか　大変な今だからこそ、、

思い出してみて下さいね。。


ネロリ、、　ローズ、、　ジャスミン、、　　フランキンセンス、、　　自分を取り戻してくれる精油を　ぜひ、　使ってみて下さい。。


今の自分があまりいい状態ではないと感じている人は、

レモン、　ベルガモット、、　オレンジ、　グレープフルーツ、　マンダリン、　ライム　の香りで　何度も、何度も　最低でも　１５回…深くから　呼吸法をしてみましょう。。


瞑想してみるのもいいですよね。。

瞑想・・　難しくないですよね。


　頭を空にして　な～んにも考えない事。。

ただただ　リラックスして、、

優しい音楽を聴いて。。


そんな時も、　香りをぜひ、、活用してみましょう。


サンダルウッド、　イランイラン、、　クラリセージ、、　ベチバー、　　ミルラ、、　ココロブレンド、、　ローズウッド、、　ゼラニウム、、　もちろん　他にも沢山あるから　お好きな香りで　呼吸法をしてみましょう。。


感染予防としては　ティートリー系、、　ユーカリ系　　ペパーミント系、　フラゴニア、、　レモン、、　サイプレス、シダー系　などなどたっくさん　使いましょう。


お家のエネルギーが　ちょっと気になる。。　という時は

浄化に優れている　バジル系や　セージ、　　など　をたっぷり活用しながら、、　片付けをがんばりましょう。。


なぜかわからないけど、　気持も体もいまいち、、　調子がでないな、、　という時は、　アトラスシダー、　ジュニパー　なども　おススメです。。


今　手にさせてもらっている　植物の香り、、そして　植物の効能、、　エネルギーに　沢山、、　サポートしてもらって下さい。。


外に出て　風にあたったり、、　綺麗な空を見たり、、　植物を見る事も、、　いいですよね。。


そして、　可愛い動物さんと住んでいる人は、、

動物さんとの時間を楽しんで下さい。



私は　今、　お菓子とか　パン作りとかを　久しぶりにやりたくなってしまって仕方ありません(;'∀')


オーブンレンジが古いので、、

新しいのが欲しいです。。


今日　そんな事を　息子達に言うと、


「でも、　どうせ使うの最初だけじゃん。。」　との　言葉を頂きました。。


うん。。　


さすが　２人ともわたしをよく知っているだけあるな。。夫が聞いてたら、多分同じこと言ったと思うし…


と、　心の中で認めた私でした。。


でも、お仕事ができないので　気分転換に　お菓子やパンを焼きたいな～　と思う気持ちがむくむくとでてきてます☆


でも　今だからできる事、、　沢山あるので、、　そっちも頑張って片付けなくちゃね

しろのケアも通院もあるしね・・


明日も　お家生活を　楽しくしていこうと思います～




生徒さん達へ。


☆５月のスクール研修会ですが、　スマホやパソコンを活用して　Ｓｋｙｐｅレッスンをマンツーマンで行いたいと思います。

（ただ、　緊急事態発令が　静岡県は一旦終えるようなお話を聞きましたので、　その際は　マンツーマンレッスンをスクールでさせて頂きたいと思います。　今のところは　Ｓｋｙｐｅで行う予定です）


Ｓｋｙｐｅの登録は簡単なので、　分からない方にはお伝えします。　　また、　Ｆａｃｅｂｏｏｋを登録して下さってる方は　メッセンジャーのテレビ電話で行えますのでそちらを使いたいと思います。

Ｓｋｙｐｅもメッセンジャーも　どちらも無料で使えます。

希望される方で　設定が分からない方はご連絡下さいね。　お伝えさせて頂きます。


皆様の近況も知りたいので、　必要な方はレッスンの中でお話を聞かせて頂き、　アロマの活用方法を精油＆心のケアと共にお話させて頂きたいと思っています。

あとは、　セルフケアを含めて　行います。

マンツーマンで行いますので　、研修会を希望される方は　希望する日を教えて下さいね。１時間半～　２時間ほどのレッスンの予定です。




☆　商品の発注をかけます。　すでに送って下さった方も追加があればご連絡下さい。　７日中にお願い致します。