自分で自分にかけてあげる言葉

くうくうお昼寝

息子が送ってくれた写真。
生後1ヵ月経ちました。

なんて可愛いんだろう♥️

こういうの
ﾊﾞﾊﾞばかっていうのかしら？(笑)

本当は昨日お宮参りで息子の住む県にいくはずが、一昨日体調崩してまだ完全回復しなかったのでキャンセルすることに…

大きな地震がある時って、
必ず体調崩してしまいます…。

人間が体調を崩すように
地球が崩すと災害や自然の色々な所に様々な形で表れますよね…。

私達の住む地球が元気でいられるように…

孫の時代にも美しい地球が存続できるように…

１人でできることはわずかなことかもしれないけれど…

努力したいな…。

まずは身の回りの事から。

自分の心の状態も綺麗でいられるように✨

小さな事こそ大切に…していこう。

今日はズームで１日アロマの研修を受けました

気持ちのリセットできました。

大切なのは、今…

この一瞬。


実はこれ1週間前にInstagramにアップしたものなんです。


あの日からの1週間もなんだか毎日忙しく過ごしています。

大雨の日

遠州のからっ風がひどかった日

風もなくて暖かい今日みたいな日


空模様も本当に様々です。

天気予報もあたったりあたらなかったり…


予想できないのはお天気も人間が体験する出来事も同じですね。

いいとかよくないとかではなく、

体験するときには否応なしにさせられるんですよね。

だとしたら、

やっぱり唯一コントロールできるのは

自分の事だけですよね。


自分をもっともっと大切にしてあげたいな～

自分に優しい思いを自分でかけてあげようと思って、自分の事　労ってます(^ー^)


夜寝る前に

今日も１日ご苦労様…

頑張ったね。

私は本当に頑張ってるね。

大丈夫大丈夫。

だいすきだよ。


なんでもいいので、ぜひ、自分の胸にそっと両手をあてて

労ってあげてみて下さいね。